滇东重镇——师宗，位于云南省东部，滇黔桂三省(区)结合部,地跨东经103度42分——104度24分、北纬24度21分——25度00分之间,东与罗平县接壤，东南与广西壮族自治区西林县隔江相望，南邻文山州邱北县，西南与红河州泸西县毗连，北倚陆良县。西经石林至省会昆明市183公里,北距市政府驻地曲靖133公里。特殊的区位,使师宗成为外省入滇的交通要道,素有“滇东咽喉”之称。 全县总面积2783平方公里，坝区面积占总面积的10%，总耕地面积69万亩，林地224万亩,草场77万亩。全县总人口 33 万人,聚居着汉、壮、彝、苗、回、瑶等24种民族。境内气候温和,年均温度13.8℃,无霜期244天;光照充足，年日照1794小时，雨量充沛，年降雨量1236毫米，雨热同期，干湿分明。因地形差异，“一山分四季，十里不同天”的立体性气候明显，十分有利于亚带和温带农作物的生长。粮食产量逐年提高，总产由1952年的3681万公斤增到1996年的1.19万亿公斤。经过几十年的培育和发展，被列为全国41个烤烟基地县之一，全国首批60个重点产煤县之一。烤烟历史最高年产5000万公斤，是“红塔集团”卷烟生产的原料基地县；年产原煤130万吨、机焦40万吨，洗精煤30万吨，是云南优质焦出口基地县。 交通便利。南昆铁路穿越县城，过境52.7公里，设5个车站1个货场；全县公路形成以国道、省道为骨架，县乡道、乡村道为支线，县城为中心，幅射6乡3镇107个村（办）的交通网络。随着全市最大的综合性码头——我县南盘江航运码头工程的竣工，形成铁路、公路、水运纵横交错、四通八达的交通运输网络。 通讯快速发展。现开通9个乡镇程控电话18544门和无线寻呼、移动电话，拥有无线寻呼机7073部、移动电话5160部。形成以县城为中心，以有线、无线、载波、微波、光缆等多种手段并行的传输体系。 境内矿产资源丰富。煤炭的储量初探达6.3亿吨，属低硫、低灰、发热量高、结焦性强，以质量优良而闻名；石灰石资源矿点多，储量丰富，质量高，开采条件好，仅白马山矿点的储量达1亿吨，且有理想的配料矿山，可满足年产60万吨水泥厂的要求；还有铁、锑、铜、钼、汞、锰、镍、辰砂、石膏、陶瓷土、五彩石等多种金属和非金属资源，也具有开采价值。 境内水能资源丰富，水能资源蕴藏量12万KW，可开发量5万KW。现建有小型电站 7,总装机 3.3 万KW；35KV变电站4座, 110KV变电站1座,总变电容量6.7万KV；高压输电线路1613公里,形成电源、电网、调度相配套，发、输、变、供较为自主的完整的电力体系，实行现代化的计算机指挥管理。1999年地方电站发电量1.6亿KWH。大宗工业用电价： 0.287元/KWH，1995年经验收，师宗成为全国农村初级电气化达标县之一，电力工业的发展，为师宗经济和社会的发展奠定了坚实的基础。 绿色产业成为师宗经济发展的又一特色，由于境内海拔高差达1672.7米,造就了不同的植被类型,形成了丰富的林业资源。不仅有云南松、华山松、速生杉木林、红木荷、栎类混交林、润楠栲类常绿阔叶林，而且发展了苹果、核桃、板栗、梨、桃、蚕桑、柑桔、芒果、油桐、蓖麻、竹等经济林。全县森林覆盖率达30.2%,成为开发林业及绿色产品的一块宝地。师宗是一个多民族的山区农业县。交通方便，南昆铁路、324国道横穿县境。 全国重点产煤县之一，为省出口冶金焦的重要基地。农业生产条件较好，盛产烤烟、杉木、柑桔、蚕桑等。摔跤运动享有声誉，被称为“摔跤之乡”， 是“ 全国体育先进县”。

    位置面积  师宗县位于云南省东部，与广西交界，地处东经103°42′～ 104°34′、北纬24°20′～ 25°00′之间。东与罗平县接壤，南与文山州的丘北县毗邻，东南同广西壮族自治区的西林县一水相依，西南和红河州的泸西县连接，北倚陆良县。全县总面积2757平方公里，其中山区面积占90%左右。县城丹凤镇，海拔1850米，西距省会昆明198公里，北距曲靖市区130公里。 　

    历史沿革  西汉建元年间，属??郡漏江县地。蜀汉建兴三年（225年）属兴古郡。两晋时期属建宁郡。唐高祖武德四年（621年）为东爨乌蛮部落所居，部酋首领名师宗，后演化为县名，隶剑南道戎州都督府南宁州陇堤县地。唐文宗太和年间（827～835年）南诏蒙氏并其地，为拓东节度鄯阐府所领。宋太祖开宝四年（971年）师宗部参与大理三十七部会盟于石城（今曲靖市），隶石城郡。元宪宗三年（1253年）设师宗千户所属落蒙万户府。元世祖至元十一年（1274年）设云南诸路行中书省，师宗为千户总把，隶广西路，师宗由千户所升为州。明洪武十五年（1382年）师宗州属广西府。成化年间（1465～1487年）明宪宗改土官为同知，设流官知州。清康熙九年（1670年）隶广西府。雍正九年（1731年）属广西直隶州。乾隆三十五年（1770年）师宗由州改县。民国元年至十六年（1912～1927年）设师宗县行政公署，隶属蒙自道。民国十六年（1927年）废道，曾直属省。1950年4月隶属宜良专区。1954年宜良专区与曲靖专区合并，隶属曲靖专区。1958年10月23日，师宗、罗平、泸西合并成立师宗县。1959年1月13日，泸西县划并红河州弥勒县。师宗、罗平合并成立罗平县。1961年7月1日，师宗、罗平分县，恢复师宗县至今。 　

    行政区划  2003年，辖丹凤、雄壁、大同、彩云、葵山5个镇，竹基乡及龙庆彝族壮族、五龙壮族、高良壮族苗族瑶族3个民族乡，共5镇4乡，下设106个村民委员会。
　
    人口民族  2003年末，全县总人口35.44万人，其中：农业人口32.05万人，占90.5%；非农业人口3.38万人，占9.5%。人口密度每平方公里128人。全县主要有汉族、壮族、彝族、苗族、瑶族、回族等民族。其中少数民族人口6.1万人，占总人口的17.2%。

    地理气候  境内地势西北高、东南低，从西北向东南呈阶梯状递降，最高海拔菌子山2409米，最低海拔坝尼河入南盘江口737米，相对高差1672米。境内河流属珠江水系。主要河流有南盘江、篆长河、金马河、大干河、清水江、小江等6条，另有南盘江、篆长河的支流小河数条，水资源比较丰富。气候温和，干湿分明，立体气候明显。县城区年均温度13.8℃。东南部海拔在1100米以下的温热河谷区，年均气温17～19℃。海拔1100～1700米的山区，年均气温15℃。西部古高原地带，年均气温13℃左右。日温差10℃左右。年平均相对湿度在80%左右，最小相对湿度5～10%。年平均降水量1235.6毫米，年无霜期244～344天。年均日照 1626.4小时。