以穿城而过的盘龙江命名的盘龙区建立于1956年10月19日，是云南省昆明市的两个城区之一，地处昆明市东部。南起昆明火车站，北至昆明火车北站，东、北两面以昆（明）河（口）铁路、南面以贵（阳）昆（明）铁路为界，同官渡区毗邻而接，西面以昆明另一城区五华区交错相衔。全区总面积15.1平方公里。盘龙区是昆明市辖区之一，因盘龙江自北向南纵贯全境而得名。　　盘龙区有着悠久的历史和灿烂的古代文化。早在3万年前，盘龙大地便有古人类活动。远在新石器时代，这里已经成为人类繁衍生息之地。战国时期，已经进入文化水平较高的青铜时代，并迅速地向铁器时代过渡。唐永泰元年(765年)，南诏王阁罗凤派其长子凤伽异在昆明筑拓东城，意在“开拓东境”。拓东城址在今盘江和金汁河之间，即今盘龙区大部分地区。拓东城的兴建，开启昆明城市发展的先河。自此以后，滇池地区乃至云南全省的政治、经济、文化中心就逐渐向此转移，为昆明成为全省中心奠定坚实的基础。元代建立的云南行省、在昆明设置中庆路府，把省治从大理迁到昆明，正式成为全省经济、政治、文化和交通中心。此时的盘龙区域，“双塔挺擎天之