苏澳镇位于台湾宜兰县，在宜兰县的东南方，濒临太平洋，是著名的苏花公路及台湾铁路管理局北回线起点，也是蒋渭水高速公路的终点，是往台湾东部的重要通道。苏澳有著名的冷泉——苏澳冷泉。苏澳港位于境内，供散装货轮以及海军使用。苏澳镇的南方另外还有南方澳渔港，是台湾重要的近海及远洋渔业港口。

　　在北回铁路于1980年2月1日通车之前，苏澳是联系北部地区与花东地区的交通辐辏。由于当时苏花公路交通仍不甚便利，许多路段为单线双向管制通车，往来花莲耗时甚繁。因此，位于中继点的苏澳，成为重要的休息站，许多商家、旅馆开设于苏澳车站一带，往花莲方向的旅客在此休息，第二天换搭公路局（国光客运的前身）的班车。

　　北回铁路开通后，苏澳面临了经济萧条与人口外流的问题，人口数由全盛时期的六万人一路移出至现今的数量。

　　然而，苏澳得天独厚的观光资源，以及重要的军港战略地位，也带来了另一波的商机。拉法叶舰建军后，海军带来庞大的消费力；冷泉、南方澳、白米木屐村的宣传成功，更促使每年夏天可观的观光人潮。尤其北宜高速公路通车之后，苏澳成为高速公路终点，使得观光客更是络驿不绝。

　　地理

　　苏澳地形复杂与多样为其特色。因地理阻隔大致可分为数区域：

　　龙德

　　位于苏澳镇北方，新城溪北岸。旧名猴猴（噶玛兰族语），为龙德工业区所在地，此为宜兰县内最大的工业区。

　　新城、马赛、岳明

　　位于苏澳镇北方，新城溪南岸，南以七星岭丘陵与苏澳市区为界。简称为“新马”。为工业、农业中心。马赛为噶玛兰语。

　　苏澳市区、圣湖

　　位于七星岭丘陵之南，为一谷地地形，中有苏澳溪流过。为苏澳镇人口较稠密之处，尤以圣湖为最。圣湖旧名畚箕湖，为一低洼地区，为住宅中心；苏澳四里（苏东、苏南、苏西、苏北）为商业、行政与住宅中心，镇内银行、服务业多设置于此处。

　　白米区

　　位于苏澳市区之南，亦为一谷地，旧名“过溪仔”，因早期到达需经白米溪故称。山区盛产水泥原料石灰岩（硫酸钙），外表白色似米，故称为“白米瓮”。为水泥工业与石矿工业集中地。

　　南方澳

　　位于苏澳市区之东，为一繁荣渔村，旧名“南风澳”因早期渔船躲避南风而靠岸之处。分为三大渔港，人口稠密，曾于七十年代为台湾人口密度最高的地区。该处有地理上一特色“陆连岛（连岛沙洲）”，由内埤渔港南侧沙滩连结，该岛上有豆腐岬为戏水圣地。内埤沙滩更因其美景，常荣登于旅游杂志推荐的情侣必游去处之一。然该处有俗称“疯狗浪”的巨浪，往往有游客不慎沦为波臣，受难者家属因此兴建观音石像以求平安。

　　东澳

　　离苏澳市区约14公里处，以东澳岭与白米区相隔，需行经苏花公路或北回铁路方可达。该处有水泥工业，以及美丽的沙滩著称。其南方有乌石鼻，为一半岛突出海岸，现为野生动物保护区。

　　南澳（南强里、朝阳里）

　　位于苏澳镇最南端。以苏花公路与南澳乡为界。该处又称为大南澳，较靠近海岸，为南澳北溪与南澳南溪的出海口。为一农业中心。两里因距苏澳市区偏远，而曾有改归属于南澳乡之议。

　　历史

　　传说曾为海盗蔡牵的根据地。

　　日据时代第一任“总督”桦山资纪，于1873年任职海军少佐时曾渡海来苏澳一带勘查，并调查当地原住民的生活与关系。离去后清政府大为紧张，于次年派都督罗大春修筑苏花古道，以加强对后山的统治。

　　日据后此地设苏澳街，为台北州苏澳郡役所所在地。战后改街为镇，交由台北县管辖；1950年宜兰县设县后，则由宜兰县管辖。

　　观光资源

　　每年夏季为旅游旺季，以冷泉与海洋风情著名的苏澳，吸引台湾各地观光客前往拜访。

　　饮食名产

　　羊羹

　　牛舌饼
　　于县内其他乡镇亦有制作。为道地宜兰名产。

　　海产
　　南方澳渔港的海产丰富，且当地为全台仅次于屏东东港的第二大黑鲔鱼产地。

　　手杆面
　　于苏澳镇新生路巷内。邻近冷泉。以面质特Q著名。

　　米粉羹
　　于苏澳镇中原路清水祖师庙斜对面。旧址于晋安宫（张公庙）旁，而自称“苏澳庙口米粉羹”。

　　米糕
　　于南天宫旁夜市。

　　旅游景点

　　南天宫
　　位于南方澳。以纯金打造的“金妈祖”闻名全台。金妈祖重两百公斤，为世界最大的黄金妈祖神像。

　　炮台山
　　临苏澳港，于中法战争时曾于山上架设二座炮台，击退法国舰队。日据时代，设置金刀比罗社供奉海神。现今山上仍遗留炮台基座与神社遗址。二门大炮则仿制铸造，目前存放于苏澳镇公所前展示。

　　苏澳冷泉
　　苏澳冷泉位于台湾宜兰县南端的苏澳镇。冷泉为碳酸冷泉，水温约在22℃左右。冷泉水富含二氧化碳，日据时期，日本军人竹中信景无意发现此泉水清凉可饮，喝起来还略微甘甜，就此才有苏澳冷泉之名。当地利用冷泉泉水开发了弹珠汽水与羊羹两种特产品。

　　白米木屐村
　　为永春社区居民的社区总体营造。现有四座分馆，除有驻馆艺术家外，亦可供游客购买或自行绘制木屐。

　　碧涵轩鸟园

　　七星岭步道
　　位于冷泉游乐区旁。可登上七星岭山顶俯瞰苏澳谷地、南方澳渔港、太平洋与兰阳平原。

　　海军中正基地
　　位于北方澳。于1970年奉蒋介石之命建造而成。内有妈祖庙（进安宫）于每年春节假期开放民众前往参拜。

　　无尾港水鸟保护区

　　港边社区发展协会

　　武荖坑风景游乐区
　　位于新城溪上游，与冬山乡交界之处。由县政府规划开发，目前为每年绿色博览会的举办场地。此外，也成为2008年宜兰国际兰雨节的三个场地之一。

　　三刚铁工厂文物馆

　　地方节日

　　冷泉嘉年华
　　每年七月中下旬。

　　南方澳鲭鱼节
　　每年十一月中旬。

　　教育

　　高级职业学校

　　苏澳海事

　　初级中学

　　宜兰县立苏澳初中
　　宜兰县立文化初中
　　宜兰县立南安初中

　　小学

　　宜兰县苏澳镇苏澳小学
　　宜兰县苏澳镇士敏小学
　　宜兰县苏澳镇马赛小学
　　宜兰县苏澳镇永乐小学
　　宜兰县苏澳镇蓬莱小学
　　宜兰县苏澳镇南安小学
　　宜兰县苏澳镇育英小学

　　交通

　　铁路

　　台湾铁路管理局宜兰线
　　　新马车站
　　　苏澳新站
　　　苏澳车站
　　台湾铁路管理局北回线
　　　苏澳新站（已废止）
　　　永乐车站
　　　东澳车站（位于苏澳镇和南澳乡交界处）
　　　南澳车站

　　公路

　　“国道”五号（渭水高）
　　　苏澳交流道（54）
　　台2线：北部滨海公路
　　　台2戊线：苏南公路（苏澳—南方澳）
　　台9线：苏花公路
　　国光客运