Barbara Ciaschi

私人教练

（607）277-***

bciaschi**[ta]**andhealthfitness.com

教育：纽约州立大学普拉茨堡心理学学士 - 小新闻学

认证：个人训练练习训练师 - 美国红十字会：急救，心肺复苏术，AED-国家运动医学院：认证私人教练-TRX暂停训练组教练

专业化：

最佳绩效培训（OPT）专家

功能日常生活的运动建议

减肥/管理

肌肉发育

ACE - 健身营养

简介：

伊萨卡健身中心的团体健身讲师已有12年

陷入困境的少女的家庭和生活教练

自闭症意识倡导者

享受瑜伽，有氧运动和力量训练

为岛屿健康与健身的发展和开放做出了贡献

但丁伊诺斯

运动生理学家，私人教练

607.277.***

denos**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：BS临床健康研究和物理治疗博士（DPT）（两者都在进行中）

认证：AED / CPR，NSCA认证强度和调节专家（CSCS正在进行中）

专业化：

减肥和肌肉生长/发育

运动专项训练/训练（例如足球，篮球，棒球）

健身/运动营养

青少年训练/运动（特定健身和运动）

绩效提升

简介：

伊萨卡学院前三级足球运动员

现任伊萨卡学院足球学生助理教练

教练经验：四季青少年足球和棒球教练

前休闲篮球联赛官员

个人兴趣：营养，运动表现，运动心理学

娱乐活动：起重，旅行，冲浪和单板滑雪

Ashley Fennell

运动生理学家，私人教练

（607）277-***

afennell**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊萨卡学院-BS运动科学

认证：ARC：CPR /急救/ AED

专业化：

减肥/肌肉发育

性能提升，运动相关伤害

电路和间歇训练

特别感兴趣的是膝关节损伤

运动特定的力量和调节：垒球，篮球，田径

程序设计和运动处方

青少年运动

健身营养

简介：

·前垒球，篮球和田径运动员

·前二级****垒球和青少年篮球联赛的休闲领袖

·前篮球官员为校内学院和青年运动队

·过去五年的素食

·个人对健身/素食营养和步态分析的兴趣

·休闲活动包括：举重，间歇训练，骑自行车，滑板和目标射击

朱莉雅罗斯

运动生理学家，私人教练

jjarosz**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊萨卡学院-BS临床运动科学：疾病康复重点领域

认证：ACSM认证的运动生理学家; 个人训练3级; ARC：急救/ CPR / AED

专业化：

疾病管理

心血管风险降低

电路培训，以改善身体成分和力量发展

伤害康复和预防的特定力量训练（关节置换，关节镜手术，跌倒预防，运动损伤预防，骨密度改善）

简介：

娱乐活动：手指湖区徒步旅行，划桨运动，轮滑，露营，园艺，骑自行车，与狗一起锻炼

卡尤加湖铁人三项赛的年度志愿者

个人对糖尿病管理，教育和支持的兴趣（特别是对于1型/青少年糖尿病

为卡尤加医疗中心教授女性体重课和第二阶段心脏康复训练

Karyn Linderberry

私人教练

（607）277-***

klinderberry**[ta]**andhealthfitness.com

教育：纽约州立大学科特兰分校治疗康乐学士学位，专注于特殊需求人群

认证：个人训练1级美国红十字会：急救，CPR ACSM认证私人教练TRX暂停训练组教练Les Mills：BODYPUMP，SH'BAM，BODYFLOW

专业化：

减肥/管理

灵活性培训

平衡与核心强化

TRX暂停训练

伤害预防/康复

运动专项训练/测试

简介：

在岛上教授TRX，BODYFLOW，BODYPUMP和Core N More。

喜欢参加铁人三项，徒步旅行，瑜伽，旋转，跑步，游泳和举重比赛。

个人对营养和健康生活的兴趣。

鲍勃马丁

私人教练

（607）277-***

bmartin**[ta]**andhealthfitness.com

认证：个人训练练习训练师

专业化：

一对一的个人培训，以实现目标

通过常识运动/营养计划减轻体重和增加体重的目标

通过适当的维护，锻炼对衰老的益处

简介：

二十六年作为康奈尔大学体育和运动员的成员

体操教练：康奈尔大学

助理Golf Pro：康奈尔大学

重量训练教练：康奈尔大学

高尔夫教练：康奈尔大学

指导全明星队对阵俄罗斯和罗马尼亚队

在体操的“谁是谁”中

拥有并管理伊萨卡健身中心三十五年

伊萨卡健身中心的私人教练

Courtside球拍和健身中心的私人教练

为罗纳德·里根总统的白宫员工健身中心提供咨询和帮助

?保罗

运动生理学家，私人教练

（607）277-***

dpaul**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：布法罗州立大学：健康与健康学士，体育教练; Canisius College：体育硕士

认证：个人培训4级AFAA：高级认证私人教练; ARC：急救/急救/心肺复苏/救生员; 纽约州教练认证; 国家安全委员会：血源性病原体认证

专业化：

运动训练和伤害预防

青少年减肥和体育教育

运动专项训练和测试（如曲棍球，足球，球拍，足球，滑雪，篮球等）

伤害预防/康复

简介：

2000-2001 NJCAA全国冰球冠军

大学三级冰球

全国赞助的E-Force壁球运动员

力量和训练计划发展布法罗州男子足球

峰值表现教练

在高中曲棍球，足球和篮球方面的教练经验

乔彼得森

运动生理学家，私人教练

（607）277-***

Jpeterson**[ta]**andhealthfitness.com

教育：SUNY Cortland：体育教育学士学位，专注于适应性体育教育; Florida Tech：工商管理学士

认证：个人训练3级NSCA：认证力量和训练专家（CSCS），战术力量和训练辅导员（TSAC-F），认证私人教练; ACE：认证私人教练; SPARQ（速度，力量，敏捷，反应，敏捷）认证培训师; 纽约州认证的K-12体育教师; AHA：CPR / AED /急救; 功能性运动屏幕认证（FMSC）

专业化：

运动和战术表现和调节

棒球，篮球，足球，曲棍球，长曲棍球，滑雪，足球和田径运动专项测试和训练（SPARQ测试）

功能和增强训练

FMS测试

通过各种训练技术减轻体重和肌肉发育

战术和一般健身测试

简介：

前大学二级棒球运动员

前高中足球和棒球教练

讲授训练营课程和核心课程

峰值表现教练

希腊山顶滑雪队的力量和训练教练

参加夏季大学/****棒球联赛

Audra Ravo

运动生理学家，私人教练

（607）277-***

aravo**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：伊萨卡学院：运动科学/运动生理学硕士; 运动科学/医学科学学士

认证：个人培训3级; AHA：急救/心肺复苏术/ AED

专业化：

通过力量训练促进肌肉发育和减少身体脂肪/减轻体重

运动表现改善/伤害预防（例如篮球，棒球，垒球，游泳，滑雪，骑马）

疾病管理（糖尿病，心脏病，关节炎）

童年和青少年体重管理

简介：

Kidfit计划的项目协调员和运动生理学家

高峰表现运动训练计划的讲师，以改善运动表现和伤害预防

教小组课程，包括训练营和核心课程

前篮球运动员和大学马术运动员

有成就的骑马者，在国家级别的猎人/跳投秀赛道上成功比赛

伊萨卡学院马术队的助理教练

朱莉娅罗泽尔

运动生理学家，私人教练

607-277-***

jroetzer**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊萨卡大学运动科学与医学重点BS

认证：ARC：急救/心肺复苏术/ AED

专业化：

运动损伤预防/康复

行为改变与运动心理学

减肥和肌肉发育

小组练习指导

灵活性和平衡发展

简介：

前Cross Country＆Crew运动员

前伊萨卡学院运动训练实习生

卡尤加医疗中心急诊科的医疗抄写员

休闲活动：远足，露营，跑步，皮划艇，游泳，瑜伽，烹饪和尝试新的精酿啤酒

个人对食物系统，营养，公共卫生政策和运动心理学的兴趣

狄龙谢弗

运动生理学家，私人教练

607-277-***

dshaffer**[ta]**ugamed.org

教育背景：科罗拉多州立大学商业管理学士

认证：NASM认证私人教练; CPR / AED急救

专业化：

运动专项训练（骑自行车，铁人三项和跑步）

耐力运动员

力量训练和交叉训练

初学者Crossfit

简介：

前美国陆军军官

铁人三项赛

波士顿马拉松预选赛

Xterra Trail Run大使

前科罗拉多州立大学铁人三项队

国际电联越野世界锦标赛 - 美国队（2014年）

曼迪史蒂文斯

运动生理学家，私人教练

607.277.***

mstevens**[ta]**andhealthfitness.com

教育：陶森大学BS艺术教育

认证：NASM私人教练，精准营养Lvl 1

专业化：

减肥/肌肉发育

重量训练

HITT /电路工作

程序设计/运动处方

健身/整体营养

帮助人们训练以增强信心，变得更强大，战胜目标，走出去过上最好的生活。

简介：

休闲：滑雪板，冲浪，徒步旅行，徒步旅行，皮划艇，世界旅行，吃大量美食......而不是坐着不动！

力量训练/功能健身，旋转，跑步，瑜伽

前赞助的健美运动员

个人兴趣：心理健康，营养，整体健康生活

Jon Tanguay

运动生理学家，私人教练

jtanguay**[ta]**andhealthfitness.com

教育：伊萨卡学院-BS临床运动科学

认证：NSCA-CSCS，ARC：CPR /急救/ AED，救生员，美国游泳教练，美国举重 - 体育表演教练

专业化：

减肥/肌肉发育

运动专项训练（橄榄球，田径，足球，游泳等）

伤害预防和管理

程序设计和运动处方

物理治疗后

简介：

前大学NSCRO橄榄球运动员

前游泳运动员和足球运动员

伊萨卡学院男子橄榄球队助理教练

爱好：跑步，举重，烹饪和暴饮暴食Netflix

斯科特亚普尔

运动生理学家，私人教练

（607）277-***

syaple**[ta]**andhealthfitness.com

教育背景：SUNY Cortland：运动管理学士，运动训练辅修; 尼亚加拉县社区学院：体育教育

认证：个人培训3级NASM：认证私人教练; ARC：First Aid / CPR / AED; AHA：CPR / AED

专业化：

减少身体脂肪/减肥/肌肉发育

伤害预防/康复

核心力量与发展

运动训练和运动专项训练（如摔跤，MMA，排球，足球）

简介：

前健康俱乐部经理和个人培训主任

教小组练习课（例如Boot Camp和核心课程）

前Jr. College和Div III摔跤手

教练经验 - 高中排球

参加MMA

2008 NYS格斗/提交摔跤冠军