台中都会公园位于台中市西屯区、沙鹿区交界，接近大肚台地之最高点，面积88公顷，由内政部营建署依据《台湾地区都会区域休闲设施发展方案》所规划，并于2000年开放启用。

台中都会公园在设计理念上定位为“都会森林公园”，提供大型开放空间、广大的绿地、绿美化的视觉景观、多样性的游憩活动，以及自然资源等多种功能。台中都会公园现已成为大台中地区民众休闲游憩的空间，兼具有都市绿地缓冲带，以及防灾避难的功能，而园区内的植被及水池湿地等环境也成为动物栖息的场所。

向东眺望，可以清楚看见台中盆地及大坑、丰原山区；而西侧则可远眺台湾海峡、台中港，海上来往的船只相当清楚，为一视野极佳的“都会生态公园”。