盖洋镇位于武夷山脉东南麓，明溪县西北部，东与本县城关乡相连，南和清流县林畲乡毗邻，西与宁化县泉上镇、本县夏坊乡接壤，北和泰宁县大龙乡、将乐县白莲镇交界；省道306线穿越全境，镇区距县城22公里。全镇土地总面积355平方公里，下辖18个行政村1个居委会，有139个自然村182个村民小组，总户数5823户，总人口20580人。
    盖洋在宋元时代是宁化县域，明成化六年（1470年）划归归化县（即今明溪县），明清两代称柳杨里，民国时期及解放初称第三区。盖洋镇是革命老区，1930年2月毛泽东率领红军曾经过盖洋，同年党组织派人到盖洋开展地下工作。1950年2月明溪和平解放，盖洋成立区公所，盖洋为老区基点镇，18个村均为老区基点村。盖洋牛会源远流长，一年一度的盖洋传统耕牛交易大会，相传已有500多年历史。近年来，这一传统的耕牛交易会逐渐演变为商品交易会。在农历八月十九至二十一日，除本省各县外，浙江、广东、江西等省的客商也纷纷来赴会交易。
    盖洋属中亚 热带季风气候区，年平均气温17.3℃，年平均无霜期151天；年日照时数1788.6小时；年降雨量1754毫米，盖洋镇地形属闽西北中部中低山和丘陵区，山脉多呈东北-西南走向。地貌深受地区构造、岩性、气候、河流等因素的影响和控制，地势较为复杂，大体分为低山丘陵区和丘陵河谷地带。盖洋镇有部分地区属火山地貌，主要分布在画桥、桂林、村头等村，其成因为侵蚀层积，海拔高标一般在390米左右，最高仅桂林一处海拔630米，坡度一般小于25度。由于玄武岩风化成紫色土，土质肥沃，被当地人称为“神仙土”，十分适宜农作物生长。
    盖洋镇资源丰富，全镇耕地面积5.02万亩，占全县耕地总面积的1/4，粮食产量、烟叶产量分别约占全县总产量的1/3，素有“明溪粮仓”之美称；森林资源丰富，山间林木葱郁，繁花浪漫，气候宜人，全镇林业用地面积412303亩，有林地394911亩，生态公益林120559亩，活立木总蓄积量1394907万立方米，森林覆盖率78.8%；水电资源丰富，全镇现已开发小型水电站20座，总装机容量6540kw,年发电量2616万kw·h；自然资源丰富，境内现已探明的矿产有蓝宝石、红宝石、钾长石、白云母、石英石、褐铁矿、瓷土等，属全国四大蓝宝石富矿区之一。